Абхъянга

---

Абхъянга - общий аюрведический масляный массаж. Проводится в соответствии с принципами Аюрведы и учитывает конституцию тела, изменения Доша и характер движения Прана (тонких энергий в теле человека). Аюрведический массаж включает техники поглаживания, растирания, разминания, вибрации. Польза от регулярного применения аюрведического масляного массажа очевидна сразу. Кожа становится гладкой и упругой, исчезает “целлюлитная корка”, успокаивается нервная система, нормализуется пищеварение и сон. Абхъянгу необходимо регулярно принимать 1-2 раза в неделю в общеукрепляющих и оздоровительных целях. Эта самая эффективная процедура для поддержания гибкости суставов и позвоночника. Одна из немногих доступных процедур успешно противостостоящая стрессу и психологическому давлению в условиях мегаполисов.

Что дают несколько сеансов аюрведического массажа:

• глубокую релаксацию
• детоксикацию организма (выводит шлаки)
• здоровые суставы
• улучшение лимфодренажа
• активизацию кровообращения
• ровный сердечный ритм и дыхание
• избавление от стресса, напряжения
• повышается уровень гормона радости
• ясную голову
• нормализацию давления
• похудение
• укрепление иммунитета
• обезболивание (убирает мышечные зажимы, боли в суставах, в позвоночнике и головные боли)

Длительность процедуры: 60 мин.

Вернуться на главную