Абхъянга


Абхъянга

Абхъянга - общий аюрведический масляный массаж. Проводится в соответствии с принципами Аюрведы и учитывает конституцию тела, изменения Доша и характер движения Прана (тонких энергий в теле человека). Аюрведический массаж включает техники поглаживания, растирания, разминания, вибрации. Польза от регулярного применения аюрведического масляного массажа очевидна сразу. Кожа становится гладкой и упругой, исчезает “целлюлитная корка”, успокаивается нервная система, нормализуется пищеварение и сон. Абхъянгу необходимо регулярно принимать 1-2 раза в неделю в общеукрепляющих и оздоровительных целях. Эта самая эффективная процедура для поддержания гибкости суставов и позвоночника. Одна из немногих доступных процедур успешно противостостоящая стрессу и психологическому давлению в условиях мегаполисов.

Что дают несколько сеансов аюрведического массажа:

  • глубокую релаксацию
  • детоксикацию организма (выводит шлаки)
  • здоровые суставы
  • улучшение лимфодренажа
  • активизацию кровообращения
  • ровный сердечный ритм и дыхание
  • избавление от стресса, напряжения
  • повышается уровень гормона радости
  • ясную голову
  • нормализацию давления
  • похудение
  • укрепление иммунитета
  • обезболивание (убирает мышечные зажимы, боли в суставах, в позвоночнике и головные боли)


Длительность процедуры: 60 мин.

Вернуться на главную